354，训练 (第2/2页)
　　
　　因为是第一天训练，班主任带着体育老师过来给大家指导。
　　
　　体育老师给各种项目都讲了一遍之后，让人去拿训练器材，然后就让大家各自训练。
　　
　　林晚报了两百米、八百米和跳高三个项目。
　　
　　不管什么运动，体力最重要。就先从跑步开始训练，等跑步差不多了，再去练习跳高。
　　
　　两个人到了跑道上，韩少意给她示范下蹲、起跑，又给她讲要如何保持体力，要如何呼吸的诀窍。
　　
　　体育老师踱步过来，听得有些惊讶。
　　
　　韩少意虽然很早就跟着父亲接受训练，但在学校很低调，从来也没有说过什么。
　　
　　这会儿体育老师听到他如此专业的指导，只觉得惊讶不已。因为到了高中，体育这个科目就是凑数，经常会被别的老师强行调课，所以体育老师上课，多是三天打鱼两天晒网的状态。
　　
　　对于教育局规定的校内运动会，连学校都不是很重视，所以体育老师自然也不是特别的重视。以至于许多诀窍连他都忘掉了。
　　
　　现在听到韩少意说起来，心里很是震撼。
　　
　　他越发对韩少意赞赏起来，这个学生真是项项都优秀的令人震惊。
　　
　　体育老师就顺便把其他人都召集过来，跟着一起听韩少意讲解。
　　
　　韩少意也没有藏拙，又重新讲了一遍。讲得差不多了，体育老师拍拍手，让大家自己结合韩少意讲得理论去跑几圈感受一下，就颇有兴趣的跟韩少意聊了起来。
　　
　　“你对这些很在行呀，你接受过专业训练？”